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Retraite en Inde, à Rishikesh

Du 6 au 15 Mars 2027 – au Pied de l'Himalaya

Se régénérer, ralentir et se retrouver

Une immersion au cœur du yoga, là où cette pratique a profondément transformé ma vie.

Il y a dix ans, l’Inde a profondément transformé ma relation au yoga.

C’est là que j’ai suivi ma première formation, rencontré des enseignants qui ont marqué mon parcours. Encore aujourd’hui j’y retourne régulièrement pour ma propre pratique.

Cette retraite est née de l’envie de partager cette expérience et cet amour que j’ai pour l’Inde.

Pendant neuf jours, nous alternerons plusieurs styles de yoga postural, philosophie, pranayama/méditation, temps de repos et découvertes de Rishikesh, dans un cadre propice à l’approfondissement de la pratique, à l’exploration et au retour à soi.

L’objectif est de pratiquer avec davantage de présence, de compréhension et de profondeur.

Ça m'intéresse !

Ce que tu vas vivre :

  • Des pratiques dynamiques et restauratives : + de 25h de pratiques variées : vinyasa, méditation, yin, restauratif, pranayama, pour habiter pleinement ton corps et intégrer les différents aspects de la pratique du yoga.
  • Des thématiques inspirées de la philosophie du Yoga enseignées de manière concrète pour impacter son expérience du yoga et pour naviguer la vie.
  • Un environnement calme et enveloppant pour rire, se reposer, profiter de la piscine et apprécier l’Inde dans un cadre confortable et moderne.
  • Des excursions dans l’atmosphère unique de Rishikesh
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C'est pour toi si :

  • Tu pratiques le yoga depuis quelque temps et tu souhaites approfondir ta pratique au-delà des cours hebdomadaires.

  •  Tu veux retrouver un rapport plus harmonieux à ton corps, ton souffle et ton mental.

  • Tu cherches à comprendre comment le yoga devient un outil concret de transformation, au-delà du simple bien-être.

  • Tu ressens le besoin de ralentir, prendre du recul et créer de l’espace pour toi.

  • Tu es professeur·e de yoga (ou pratiquant·e avancé·e) et tu souhaites redonner du sens à ce que tu pratiques ou transmets.

  • Tu es curieux·se de découvrir l’Inde autrement, au contact de sa culture, de ses traditions et de son quotidien.

  • Tu souhaites t’immerger dans l’atmosphère unique de Rishikesh, ville emblématique du yoga au pied de l’Himalaya.

  • Tu as envie de vivre une expérience qui mêle pratique, voyage, exploration intérieure et découverte d’une autre manière d’habiter le monde.

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Rishikesh, entre Himalaya et Gange

Entre temples, cérémonies au bord du fleuve, montagnes et vie locale animée, la ville offre un cadre unique pour ralentir, pratiquer et s'immerger dans une culture profondément liée au yoga.
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Le lieu

Nous séjournerons dans un havre de paix tout proche du Gange.

Le resort propose des chambres spacieuses et confortables, pensées pour offrir calme et repos entre les temps de pratique. Vous pourrez également profiter d’une piscine extérieure, d’un spa proposant différents soins et massages, ainsi que d’une cuisine végétarienne d’inspiration ayurvédique préparée sur place.

Le programme

Journée type :

  • 8h-10h : Pratique de Vinyasa
  • 10h30 : Petit déjeûner
  • 11h30 : Philosophie (certains jours)
  • 12h30 : Déjeûner
  • 13h30-17h : Temps libre ou excursion
  • 17h-19h : Atelier ou pratique Yin/Pranayama
  • 19h30 : Dîner

Note : ce programme est indicatif.

Excursion :

  • Lever de soleil au temple Kunjapuri
  • Rafting sur le Gange
  • Visite du Beatles Ashram
  • Ganga Aarti
Le Programme complet !

Tarif

Type de chambre Solo Duo
Chambre avec Balcon 1 390 € 1 190 €
Chambre sans Balcon 1 290 € 1 090 €

Early Bird : si réservation avant fin Juillet 2026, profitez de -90€ sur chaque chambre.

Le tarif comprend l'ensemble de la retraite : l'hébergement en pension complète, les pratiques de yoga, les ateliers de philosophie, les excursions prévues au programme, les transferts depuis et vers l'aéroport de Delhi ainsi que les repas pris à l'extérieur du resort.

Ce qui n'est pas inclus : vol vers Delhi, massage, spa, tout autre dépense personnelle.

Infos pratiques :

  • Lieu : Rishikesh, Inde
  • Accès : 
    • En Avion : Depuis Paris Charles de Gaulle jusqu’à New Delhi Gandhi International Airport
    • Puis Taxi (environ 4-6 heures) jusqu’à Rishikesh. Pris en charge dans l’organisation de la retraite.

 

  • L’inscription est confirmée à réception d’un acompte de 500 €.
    • Cet acompte est non remboursable, sauf en cas d’annulation de la retraite par l’organisateur.
    • En cas d’annulation de votre part :
    • Plus de 90 jours avant le départ : remboursement des sommes versées, hors acompte.
    • Entre 90 et 30 jours avant le départ : remboursement de 50 % des sommes versées (hors acompte).
    • Moins de 30 jours avant le départ : aucun remboursement ne pourra être effectué.
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