XL Yoga Flow 19/09, 19h30 – Itération

120 min de pratique immersive guidée 2 deux, par voix alternées.

À travers un flow inspiré du yoga et de l’expression corporelle. Explorez la Répétition, par la posture et votre souffle pour aller au-delà de vos pensées.
Chaque inspire et expire est l’opportunité d’aller un peu plus en profondeur, à la rencontre de vous-même.

Lorsque l’on observe nos pensées, elles peuvent sembler superficielles, comme venues de nul part et n’ayant parfois pas grand rapport les unes aux autres.
Si l’on regarde de plus près pourtant, on peut entrevoir une source plus profonde aux pensées qui nous traversent.

Expérience ouverte à tous les niveaux souhaitant pratiquer de manière dynamique
Tapis et matériel fourni sur place.

Lieu : Mama Yoga Batignolles, 60 Rue Boursault, Paris 17